oryantiring

Oryantiring bir dereyi geçiyor. Sağda bir kontrol noktası.
Oryantiring esas olarak ormanda gerçekleşir. Carl Waaler Kaas , 2010 Dünya Şampiyonasında .

Oryantiring , çoğunlukla kısa OL olarak adlandırılan bir koşu sporudur . Gelen bölgede birkaç vardır kontrol noktaları yardımıyla belirlenen harita ve pusula bulunmalı. Koşucu kendisi için en uygun rotayı seçer Sonuç olarak oryantiring sadece fiziksel uygunluk değil aynı zamanda yüksek düzeyde zihinsel performans gerektirir. Oryantiring, 20. yüzyılın başında , artık popüler bir spor olduğu İskandinavya'da gelişti . Oryantiring bugün tüm dünyada uygulanmaktadır.

Uluslararası oryantiring, şu anda 76 üye ülke ile (Mart 2020 itibariyle) Uluslararası Oryantiring Federasyonu'nda (IOF) düzenlenmektedir . Oryantiring, Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) tarafından tanınan , ancak henüz Olimpiyat Oyunlarında oynanmamış sporlardan biridir . Klasik oryantiringe ek olarak, dağ bisikleti oryantiringi (İsviçre bisiklet oryantiringinde ) ve kayak oryantiringi gibi sporun çok sayıda çeşidi vardır . Oryantiring türlerinin çoğu doğala yakın alanlarda gerçekleştiğinden, yarışmaların ekolojik etkileri de tartışmalıdır.

Temel bilgiler

Oryantiringin temel amacı, arazideki kontrol noktalarını sabit bir düzende mümkün olan en hızlı şekilde geçmektir. Koşucu genellikle tamamen ücretsiz olduğunu bireysel kontrol noktaları arasındaki çalıştırmak için rotayı seçmek denilen mesajları . Bir harita ve pusula, yalnızca mümkün olan en iyi koşu rotasını bulmalarına yardımcı olmak için her sporcunun kullanımına açıktır; diğer teknik yardımlar yasaktır. Oryantiring yarışları genellikle doğal arazide, özellikle ormanda yapılır, ancak parklar gibi nispeten gelişmiş alanlar da spor için uygundur. Büyük ölçüde pist dışında koşmak da söz konusu olduğundan, oryantiring genellikle bir seyirci sporu olarak pek çekici değildir.

Pratik uygulama

Basılı iz ve kontrol açıklamalı İsveç oryantiring haritası

Başlamadan önce, oryantirist genellikle arazinin genel doğası, özellikle rotanın uzunluğu ( kuş uçuşu olarak ölçülür ) ve tamamlanacak irtifa (varsayılan optimal rotadaki minimum eğim) dışında çok az bilgiye sahiptir. Ayrıca, kontrol noktalarının sayısı ve tanımının yanı sıra tamamlanması gereken zorunlu rotaların da farkındadır. Kart genellikle sporcuya başlamadan hemen önce verilir. Yaklaşılacak öğeler, üzerine yol adı verilen belirtilen sırayla yazdırılır . Görevlerin öngörülen sırayla tamamlanması , artık çoğunlukla elektronik cihazlar olmak üzere birlikte taşınan post kontrol sistemleri tarafından kontrol edilir .

Oryantiring ile ilgili temel bir sorun, mümkün olduğunca tüm katılımcılar için aynı koşulları sağlamaktır. Özellikle basit bir koşuyu önlemek ve tüm koşucuların bağımsız olarak yön bulmasını sağlamak önemlidir. Bu nedenle oryantiringde genellikle toplu start yoktur. Bunun yerine, yarışmacılar iki ila beş dakikalık aralıklarla bireysel olarak başlar, böylece her koşucu mümkün olduğunca kendi başına olur. Ayrıca, oryantiring etkinliklerinde bireysel kategoriler (cinsiyet, yaş ve performans sınıfları) için çok sayıda farklı parkur sunulmaktadır. Bu, kategori başına katılımcı sayısının çok yüksek olmadığı, katılımcıların alana daha geniş bir şekilde dağıldığı ve geride kalmanın faydasının daha da azaldığı anlamına gelir. Büyük oryantiring yarışmalarında farklı yaş ve yetenek seviyelerinde yeterli uzunlukta birkaç bin sporcu yer alabilir.

Tüm katılımcılar için aynı koşulları oluşturmak için sadece uzun süredir kullanılmayan alanlar ve yarışmalar için yeni haritalar kullanılmaktadır. Yarışmadan önce koşu alanına girmek yasaktır.

Tamamlanacak kulvarların uzunluğu yarışmaya bağlı olarak çok farklı olabilir. Örneğin, Uluslararası Oryantiring Federasyonu (IOF) standartlarına göre resmi Dünya Kupası yarışlarında ve unvan dövüşlerinde , parkur uzunlukları, kazanma süreleri sprintte 12 ila 15 dakika arasında ve sprintte 100 dakikaya kadar olacak şekilde seçilir . uzun mesafe disiplini ; Ancak çok daha uzun oryantiring koşuları da var. Belirli bir sürede kat edilen belirli mesafeler ve eğimler, arazinin doğasına ve oryantasyon görevlerinin zorluğuna bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Örneğin erkekler için uzun mesafedeki mesafe (kuş uçuşu) genellikle 10 ila 15 kilometre civarındadır.

teçhizat

Oryantiring haritası

Harita, oryantiring için en önemli yardımcıdır. Günümüzde, geleneksel topoğrafik haritalardan daha yüksek detay seviyelerinde farklılık gösteren , özel olarak hazırlanmış oryantiring haritaları daha çok kullanılmaktadır . Bu nedenle , IOF düzenlemeleri 1: 10.000 veya 1: 15.000 ve 1: 4.000'e kadar sprintler için özellikle büyük ölçekte araziyi temsil ederler . Eşit mesafe , iki arasındaki, yani düşey mesafe kontur hatları , genellikle, beş metre ya da iki, özellikle düz arazide bir yarısıdır. Oryantiring haritaları özellikle doğrudur, bu nedenle örneğin bir metre büyüklüğündeki kayalar gibi çok küçük nesneler bile görüntülenir. Doğruluk ve okunabilirliğe ek olarak, arazinin yürünebilirliğinin temsili özellikle önemlidir. IOF tarafından belirtilen imzalar bu nedenle ticari olarak mevcut topografik haritalardan büyük ölçüde farklıdır. Örneğin, orman beyaz renkle temsil edilirken yeşil tonlar, nüfuz etmesi farklı şekilde zor olan çalılıkları ifade eder .

Kapsanacak yol, haritada kırmızı olarak basılmıştır (başlangıç, posta ve varış noktası, düz bir çizgi ile çalışır şekilde bağlantılıdır) ve yiyecek içecek ve tıbbi direkler ve herhangi bir kısıtlı alan veya zorunlu rota gibi yarışmayla ilgili ek bilgiler.

pusula

Oryantiring pusulaları : başparmak ve plaka pusulası

Harita sonra pusula en önemli rehber. Genellikle, basit ve hızlı kullanımları ile karakterize edilen oryantiring için özel oryantiring pusulaları kullanılır. Pusula bir yandan kuzeye gitmek , yani haritanın doğru hizalanması için, diğer yandan da aradığınız noktayı bulmak için kullanılır. Bu teknik, özellikle arazinin çok kötü yapılandırıldığı ve haritada görülebilecek birkaç ipucu sunduğu durumlarda kullanılır. Bununla birlikte, yönetilemez miktarda bilgi içeren son derece yapılandırılmış ve ayrıntılı arazi, pusula kullanımının artması için bir neden olabilir. En yaygın olanı, harita ve pusula yönünün bir kombinasyonudur. Oryantiringin başlangıcından bu yana harita materyalinin artan doğruluğu ile pusula, haritaya göre önemini kaybetme eğilimine girmiştir.

Ürün Açıklaması

Genellikle başlamadan önce yayınlanan kontrol açıklaması, standartlaştırılmış semboller biçiminde kontrol hakkında ek bilgiler içeren küçük bir kağıt parçasıdır. Öğe açıklaması, öğenin açıkça tanımlanmasını sağlamak için tasarlanmıştır ve bu nedenle, bir kontrol numarasına ek olarak, öğenin kontrol odasındaki tam konumunun bir açıklamasını ve ayrıca herhangi bir ek bilgiyi (örneğin yemek malzemeleri) içerir. Ayrıca parkur uzunluğu, tamamlanması gereken dikey metreler veya zorunlu rotaların uzunlukları gibi genel bilgiler verilmektedir.

Kontrol sistemi

Oryantiring ayakkabıları

Kontrol direğinin tamamlandığını kanıtlamak için direk kontrol sistemleri taşınmalıdır. Uzun bir süre direğe takılan pense ile tek tek desenlerle işaretlenmesi gereken kontrol kartları kullanılırken , günümüzde elektronik sistemler hakimdir ( SportIdent , EMIT ). Koşucu tarafından giyilen bir çip, posta konumunda elektronik olarak işaretlenir.

Giyim ve ayakkabı

Birçok koşucu oryantiring için özel olarak üretilmiş oryantiring ayakkabılarıyla koşar . Bunlar, kayma direncini artırmak için genellikle kısa çelik çivilere ("Dobb çivileri") sahip, sert tabanlı hafif ve sağlam ayakkabılardır. Düşük modeller ve ayak bileğine kadar uzanan modeller var. Ayakkabılara ek olarak, tozluklar veya takviyeli çoraplar, incikleri zemin bitki örtüsünün neden olduğu yaralanmalardan korumak için sıklıkla kullanılır.

Giysi nispeten önemsizdir, ancak yırtılmaya karşı dayanıklı ve su geçirgen olmalıdır. Özel oryantiring kıyafetleri genellikle ısırgan, diken veya dalların neden olduğu yaralanmalara karşı koruma sağlayan poliamid veya benzeri malzemelerden yapılır .

Müsabaka biçimleri, varyantlar ve ilgili sporlar

Kitle alacakaranlıkta farlarla başlar. Bayrak yarışması Jukola 2009, Finlandiya.

Oryantiringde ferdi müsabakaların yanı sıra bayrak yarışı oryantiring koşusu ve takım oryantiring koşusu esas olarak önemlidir. Bayrak yarışında, genellikle üç ila beş kişiden oluşan ancak aynı zamanda daha fazla koşucudan oluşan bir bayrak yarışı, birbiri ardına farklı rotaları fetheder. Bireysel koşunun aksine, bu tür yarışmalar genellikle toplu bir başlangıçla yapılır, çünkü burada, rotanın bireysel koşucular tarafından kapsanacak bölümleri farklı şekilde sıralanarak geride kalma sorunu önlenebilir.

Takım yarışlarında, bir takım genellikle üç ila dört koşucudan oluşur. Bunlar birlikte başlar, ancak daha sonra gerekli öğeleri sabit bir sıra olmadan işlemek için ayrılır. Tüm ekip üyeleri için zorunlu görevler olabilir, aynı zamanda yalnızca bir katılımcının başarması gereken görevler olabilir. Bir takımın sadece son koşucusunun başlama süresi yerleştirmeye karar verdiğinden, görevlerin bölünmesinde takım stratejisi özellikle önemlidir.

Ayrıca, esas olarak eğitim yöntemleri olarak kullanılan, ancak nadiren bir yarışma formatı olarak kullanılan çok sayıda oryantiring çeşidi vardır. Bunlar, örneğin, "küçültülmüş haritalar" ile yapılan koşuları, yani yalnızca kontur çizgilerinden ("kontur çizgileri") oluşan herhangi bir rota içermeyen veya düz çizgi boyunca yalnızca dar bir şeridin ("koridor yönü") olduğu haritaları içerir. ) veya direklerin etrafındaki küçük alanlar görünür ("OL penceresi"). Küçültülmüş haritanın aşırı bir biçimi, haritanın direklerin konumu dışında hiçbir bilgi içermediği ve kişinin yalnızca pusula ile yön bulmasının yeterli olduğu “pusula kör uçuş”tur. “Bellek oryantiringinde”, koşucu, bir sonraki gönderiye kadar uzanan gönderi konumlarında haritanın yalnızca küçük bir bölümüne sahiptir, böylece tüm rotayı ezberlemesi gerekir.

İki günlük bir takım puan oryantiringi olan Navigasyon Maratonu ve Dundurn Rogaine katılımcıları ( Saskatchewan , Kanada)

Gece orientiring , karanlıkta çalışan içerir bir ile bir el feneri veya far , özellikle yönlendirme açısından oldukça talepkardır. Bazı ülkelerde bu özel formun şampiyonaları düzenlenmektedir. Skor oryantiring mümkün (genellikle farklı değerlerle) olduğu gibi birçok öğe olarak belirli bir süre içinde herhangi bir sırada "toplanan" edilecek olan, genellikle Avrupa bir eğitim biçimi olarak kullanılır için Kırda Yön Bulma Sporu saat bir yarışma olarak da popüler. Öte yandan Avrupa'da, son derece uzun oryantiring koşuları genellikle geleneksel biçimde sabit bir direk sırası ile yapılır. Genellikle yüksek dağlarda yapılan bu tür yarışmalar, bazen bir sırt çantasında taşınması gereken gece ekipmanı ile birkaç gün sürer. Genellikle burada bireysel olarak koşmazsınız, çiftler halinde veya takımlar halinde koşarsınız. Diğer bir özellik ise şehir bölgesindeki oryantiring koşularıdır. En iyi bilinen örnek, Venedik sokaklarında yıllık şehir oryantiringidir .

Oryantasyon yürüyüşleri, muharebe eğitiminin bir parçası olarak askeri sektörde benzer bir biçimde gerçekleşir .

Oryantasyon sporları diğer ulaşım araçları yardımıyla da yapılabilir. IOF geleneksel organize kayak oryantiring , dağ bisikleti oryantiring 1980'lerden beri önem kazanmaktadır, ve iz oryantiring , ayrıca tarafından yapılabilir Oryantiring bir varyantını engelli sporcular . Oryantasyon sporları ancak uygun ortamda tekne ile de yapılabilir; oryantasyon dalışı ve oryantasyon sürme yarışmaları da bilinmektedir . Gelen spor otostop, katılımcılar genellikle herhangi bir sırada, yayınların arasına otostop.

Haik İsveçli izci hareketinin gelen Oryantiring türüdür.

Teknik desteğe odaklanan oryantiring ile ilgili bir spor , korumaların radyo vericileri ile donatıldığı amatör radyo yön bulmadır . Fox Oring Orienteering bileşeni daha çok önem saptayarak amatör radyo bir çeşididir. Geocaching , rekabet yönünün ikincil bir rol oynadığı uydu navigasyon sistemlerinin yardımıyla oryantasyona dayanmaktadır .

Spor bilimi perspektifinden oryantiring

Fiziksel faktörler

Araziye ve oryantasyon görevlerine bağlı olarak nabız (yukarıda) ve koşu hızında (aşağıda) dalgalanmalar

Spor bilimcileri, oryantiringi mikro molalarla uzun mesafe koşusu , yani yönlendirme amacıyla direkleri işaretleme ve koşu molaları ile oluşturulan kısa kesintiler olarak nitelendiriyor . Bu açıdan OL, bir aralık çalışmasına benzer . Bu kesintilerin süresi, seviyeye, arazinin doğasına ve oryantasyon gereksinimlerinin zorluğuna bağlı olarak değişir. Hobi koşucuları için toplam koşu süresinin %10'u olabilir, ancak en iyi koşucular ve koşması kolay arazilerde önemli ölçüde daha az olabilir. Elit koşucular , çoğunlukla, asfaltsız arazide bile durmadan harita okuma ve yönlendirme ile başa çıkabilir. Oryantasyon görevlerine harcanan zaman, hatalar meydana geldiğinde önemli ölçüde artabilir.

Oryantiring, değişen zemin koşullarının koşucuya yüklediği talepler ve farklı, bazen yürümesi zor veya dik araziler açısından pistte veya yolda uzun mesafe koşularından açıkça farklıdır. Yumuşak zeminde (yosun, bataklık, kum) koşmak, yürümekten çok daha fazla enerji gerektirir. Ormanda koşarken sürekli bir koşu ritmi pek sağlanamaz. Örneğin, engellerin genellikle üzerinden atlanması, oryantasyon için molalar verilmesi veya hızın araziye göre ayarlanması gerekir. Kalp hızı ve laktat değerleri orienteers dolayısıyla daha yüksek bir seviyeye ulaşmak ve farklı rekabet bölümleri ve diğer dayanıklılık sporlarında daha arazinin farklı türde daha güçlü dalgalanma.

Bu bakımdan oryantiring sırasında özellikle kas kuvveti ( dayanıklılık ve yüksek hız kuvveti ), hareketlilik ve koordinasyon vurgulanır. Bireysel kondisyon faktörlerinin dağılımının koşu arazisine ve rotaya bağlı olarak %70 dayanıklılık, %15 kuvvet dayanıklılığı, %10 hız kuvveti ve %5 koordinasyon civarında olduğu varsayılmaktadır. OL'deki koşu stilinin karakteristiği, dizlerin yüksek yükselmesi, sık hızlı yön değişiklikleri ve adım sıklığı ve uzunluğundaki düzensiz değişikliklerdir. Fiziksel uygunluk faktörlerine kıyasla koşu tekniğinin önemi, yol koşusundan önemli ölçüde daha yüksektir. Genel olarak oryantiring aerobik alanda yapılır , ancak en iyi sporcular bazen anaerobik yüklere de ulaşırlar.

Oryantiringde koşu süreleri ve hız bu nedenle diğer sporlarla pek kıyaslanamaz. İyi koşucular bile açık orman arazisinde kilometre başına 5 ila 6 dakikaya ihtiyaç duyar, yoğun çalılıklarda bu sayı kilometre başına 25 dakikanın üzerine çıkabilir veya hız ormanda ulaşılan hızın %20'sinin altına düşebilir. Ek olarak, oryantiringde kat edilen gerçek mesafenin, tek tek direkler arasındaki lineer mesafeye bağlı olarak belirtilen parkur uzunluğundan %40'a kadar daha uzun olabileceği unutulmamalıdır. Ayrıca kat edilecek yükseklik de dikkate alınmalıdır. Koşu rotasının %4'üne kadar olan eğimler oryantiringde yaygındır. Sarp arazide %7'ye kadar mümkündür; Ancak burada da, fiilen kapsanan yükseklik ölçerlerin varsayımsal ideal bir rotada varsayılandan önemli ölçüde daha yüksek olabileceği akılda tutulmalıdır.

Psikolojik faktörler

Bir sprint yarışmasında farklı koşu rotaları: Kısa mesafelerde bile farklı rotalar var
Zorlu ve dik arazide koşarken harita okumak yüksek düzeyde konsantrasyon gerektirir

Oryantiring sadece fiziksel değil aynı zamanda zihinsel gereksinimleri de yüksek bir spordur. Diğer koşu sporları ile kıyaslanabilir müsabaka taktiklerinin yanı sıra doğru ve hızlı harita okuma ve rota planlaması büyük önem taşımaktadır. Burada önemli olan, harita bilgilerinin zihinsel bir temsilde hızlı tanınması ve uygulanması , olası koşu rotalarının tanınması ve optimal rotaya karar verilmesi gibi bilişsel performanstır . Bu aynı zamanda , göreve yaklaşmanın farklı aşamalarında yeterli oryantasyon tekniklerinin kullanılması gibi ilgili prosedürün iyi stratejik planlamasını da içerir (örn. . Yönlendirme amacıyla kesintilerin veya yavaşlamaların sıklığını düşük tutmak için iyi hafıza önemlidir. Koşarken, kendi konumunuzdan emin olmak için harita ve arazi genellikle birbirleriyle karşılaştırılır. Haritada kendi konumunuzu bulmak, koşucu, tutarsızlıklar nedeniyle daha önce kabul edilen konuma karşılık gelmediğini keşfederse özellikle zordur.

Fiziksel zorlama altında bile uzun süre korunması gereken oryantiringde yüksek düzeyde bir konsantrasyon özellikle önemlidir . Gelen harita ve arazi karşılaştırarak seyri, dikkat yoğunluğu yüksek bir seviyeye ulaşmak kolay arazide uzun koşular sırasında önemli ölçüde düşük seviyeye düşebilir iken dönüşümlü, harita ve doğaya ve bazı anlarda yöneltilmelidir.

Oryantiringde oryantasyon ve koşu performansı birbiriyle yakından ilişkilidir: oryantasyon hataları daha uzun koşu mesafelerine neden olur ve yorgunluk da oryantasyon hatalarının görülme sıklığının artmasına neden olur. Fiziksel dayanıklılık sınırında koşmak bu nedenle bazı durumlarda ters etki yapabilir. Duruma uygun koşu hızı seçimi, oryantasyon çalışması ve koşu faktörleri arasında bir denge sağlayabilmek için farklı oryantasyon teknikleri ve rotaları ile ilgili alternatiflerin tartılması kadar önemlidir. Bu bağlamda, genellikle nesnel bir ideal rota yoktur, bunun yerine her koşucu kendi durumuna göre kendisi için en uygun rotayı seçmeye çalışmalıdır.

Yaralanma riski

Oryantiring sırasındaki yaralanmaların büyük çoğunluğu alt ekstremiteleri içerir. Genel olarak, tüm oryantiring yaralanmalarının %90'ından fazlası diz altındaki bölgede meydana gelir. Buradaki odak noktası burkulmalar (tüm yaralanmaların neredeyse üçte biri), sıyrıklar (yaklaşık dörtte biri), bağ yaralanmaları , kırık kemikler ve morluklardır . Ayak bileği eklemi özellikle sıklıkla etkilenir. Kas gerilmeleri genellikle uyluk bölgesinde meydana gelir. Oryantiring sırasındaki yaralanmaların ana nedenleri aşırı zorlanma, ayak bileklerinin bükülmesi ve düşmedir. Kazalar genellikle taşlık, dik ve ağaç bakımından zengin arazi gibi zorlu arazilerde ve kötü hava koşullarında meydana gelir. Oryantiring yapanlar genellikle bağ yırtılmalarını önlemek için bantlı bandajlar kullanırlar . Kaval kemiği yaralanmalarına karşı koruma olarak güçlendirilmiş çoraplar veya tozluklar giyilir.

Yaralar doğaya düşerken genellikle çok kirlendiğinden, tetanoz enfeksiyonu veya sepsis riski vardır . OL'de yaygın olan çizik ve sıyrıklardan kaynaklanan hepatit B enfeksiyonu vakaları da bilinmektedir. Bazı bölgelerde, kene ısırıkları , erken yaz meningoensefaliti veya diğer bulaşıcı hastalıklar (örneğin Lyme hastalığı ) riskini taşıyabilir . Bazı bölgelerde yılan ısırıkları tehlikeli olabilir.

Oryantiring ve çevre

Kısıtlı alan olarak işaretlenmiş (kırmızı ile işaretlenmiş) arazi bölümü, girerseniz diskalifiye riski vardır

Oryantiring ve etkileri bazen doğa koruma çıkarlarıyla ve avcılar, ormancılar, orman sahipleri ve çiftçiler gibi diğer orman kullanıcıları ile çatışmalara yol açmaktadır. Çevre üzerindeki etkiyi ve diğer çıkar gruplarıyla olan çatışmaları mümkün olduğunca azaltmak için, özellikle büyük etkinliklerde, hasarı en aza indirecek kapsamlı planlama önlemleri günümüzde yaygındır. Örneğin, parkur döşenirken, oyun için hayvanlara barınak sunması gereken sessiz bölgeler planlanır. Özellikle ayar sırasında , hayvanlar dünyası için daha fazla dikkate alınması gerekir. Özellikle korumaya değer bölgeler, koşucular için yasak alanlar olarak da işaretlenebilir. Bitki örtüsüne zarar vermemek için tarlalar genellikle öngörülen biçilmiş zorunlu alanlarda geçilmelidir. Çok katılımcılı büyük yarışmalar, bitki örtüsüne yenilenme fırsatı vermek için sadece daha uzun aralıklarla (birkaç yıl) bir alanda yapılmalıdır. Bazı bölgelerde çivili ayakkabıların kullanımı kısıtlanmış veya yasaklanmış olabilir. Çevre sorunlarına ilişkin düzenlemeler ve tavsiyeler , IOF'un çevre komisyonu tarafından hazırlanır.

Ormanda yürümekten dolayı doğada kalıcı hasar, ilgili yönergelere uyulması durumunda genellikle oluşmaz. Bununla birlikte, oryantiring artık birçok ülkede, doğaya olası zararlara atıfta bulunarak giderek daha katı düzenlemelere tabidir. Büyük koşuları barındırmak için izin almak genellikle daha zor hale gelir.

elit spor

Thierry Gueorgiou , Aichi / Japonya'da WOC 2005'in orta mesafe şampiyonluğunu kazandığında

Spor tarihinde, önde gelen oryantiring sporcuları ağırlıklı olarak İskandinav ülkelerinden İsveç , Norveç ve Finlandiya'dan geldi . B. Yedi kez dünya şampiyonu Norveçli Øyvin Thon , İsveçli çift dünya şampiyonu Jörgen Mårtensson , İsveçli çift dünya şampiyonu Ulla Lindkvist veya üç kez İsveçli dünya şampiyonu Annichen Kringstad . Tanınmış olmayan İskandinav sporcu Thierry Gueorgiou dan Fransa yanı sıra birden fazla dünya şampiyonu Daniel Hubmann ve 23 zamanların en dünya şampiyonu Simone Niggli , hem İsviçre .

Yılın en önemli yarışmaları oryantiring dünya şampiyonalarıdır (kısaca WOC). 1966'dan beri, WOC iki yılda bir ve 2003'ten beri her yıl düzenlenmektedir. 2001'den beri dünya şampiyonalarında üç parkur uzunluğu (sprint, orta mesafe, uzun), ondan önce erkekler ve kadınlar için sadece bir dünya şampiyonu vardı. Geleneksel bayrak yarışı, birçok ülke (özellikle İskandinav ülkeleri) tarafından dünya şampiyonalarındaki en önemli yarışma olarak görülmektedir. Öğrenci Dünya Şampiyonası (WUOC) ve Ordu Dünya Şampiyonası (CISM) da düzenlenmektedir.

Dünya Şampiyonalarına ek olarak, en iyi ülkelerden birkaç koşucunun başlamasına izin verildiğinden, genellikle Dünya Şampiyonalarından daha rekabetçi olan Avrupa Oryantiring Şampiyonaları (EOC) düzenlenmektedir. Oryantiring Dünya Kupası yıl boyunca gerçekleşir ve nihai sıralama, yıl sonundaki bireysel dünya sıralama etkinliklerinin sonuçlarından oluşur.

Oryantiring henüz Olimpiyat Oyunları programına alınmadığından, Dünya Oyunları oryantiring yarışlarının yapıldığı en önemli çok sporlu etkinliktir.

Genç oryantiringciler için en önemli uluslararası yarışmalar Gençler Dünya Şampiyonası (JWOC), Gençler Avrupa Şampiyonası (EYOC) ve Gençler Avrupa Kupası (JEC).

Park Dünya Turu (kısaca PWT) , şehre yakın, özellikle park alanlarında sprint oryantiring yarışları ile de popülerdir . Bu, halk için izlemesi zor olan sporu canlı izleyiciler ve televizyon yayınları için de daha çekici hale getirmelidir. Kötü tanıtım eksikliğini gidermek için bir diğer yenilik, koşucuların bir monitörde bir harita üzerinde gerçek zamanlı olarak izlenmesini sağlayan elektronik sistemlerdir.

Popüler spor

O-ringler 2008 Dalarna büyük oryantiring biriydi ait ırklar neredeyse 25.000 katılımcı ile tüm zamanların

Oryantiring, nispeten az seyirci ve çok sayıda katılımcının olduğu bir spordur. Son derece organizasyon yoğun sporun mali kaynakları sınırlıdır, bu da diğer şeylerin yanı sıra, doğal arazide koşmanın zayıf medya uygunluğu ve reklam etkinliğinden kaynaklanmaktadır. Öte yandan oryantiring yarışları her yaştan katılımcıya rekabet imkânı sunmaktadır. Koşucuları yaş ve performans sınıflarına göre yarışmalara ayıran ve yeterli rota uzunlukları sunan yaygın sistem sayesinde, oryantiring özellikle aile dostu bir spor olarak görülmektedir. Büyük etkinliklerde, 10 ile 95 yaş arasındaki yaş grupları için rotalar sunulmaktadır. Genellikle birkaç bin sporcunun katıldığı üç ila altı etaplı çok günlük koşular özellikle popülerdir.

Oryantiring, özellikle oryantiringin popüler bir spor olduğu İskandinav ülkelerinde, günümüzde hala popülerdir. Oryantiring okullarda öğretilir ve en büyük oryantiring etkinlikleri burada gerçekleşir. En yüksek katılımcı sayısı genellikle, 25.000'e kadar koşucunun başladığı yıllık İsveç'teki beş günlük O-ring yarışına sahiptir. En büyük bayrak yarışları, genellikle 10.000'den fazla katılımcının başladığı İsveç Tiomila ve Fin Jukola gibi İskandinavya'da düzenleniyor .

Orta Avrupa'da İsviçre, oryantiring için önemli bir merkezdir. Simone Niggli'nin Yılın İsviçreli Sporcusu (2003, 2005 ve 2007) olarak üçlü seçilmesi, OL'nin popülaritesini gösteriyor. Bazı kantonlarda oryantiring okul sporları programının bir parçasıdır. In Almanya ve Avusturya'da, diğer taraftan, oryantiring çok daha az yaygındır. Avrupa dışında oryantiring özellikle Avustralya , Yeni Zelanda ve Brezilya'da popülerdir . Dünyadaki oryantiryenlerin sayısı tam olarak bilinmemektedir, her halükarda yüz binlerce sporcu vardır.

Öykü

Bugünkü anlamda bilinen ilk oryantiring koşusu, 31 Ekim 1897, Oslo yakınlarında

1817 gibi erken bir tarihte Johann Christoph Friedrich GutsMuths , gençlerin askeri spor eğitiminin bir parçası olarak jimnastik kitabında vatanın oğulları için oryantasyon egzersizleri önerdi , ancak bu fikir pek duyulmadı. 19. yüzyılın daha sonraki seyrinde, oryantasyon ve sporu birleştirmek için askeri ortamda da kurulan çeşitli yaklaşımlar vardı. 19. yüzyılın ortalarında kuzey Avrupa'da uygulandıkları şekliyle “izcilik çalışmaları” olarak adlandırılanlar, giderek artan bir şekilde sportif bir arka planla gerçekleştirilmekte ve değişen derecelerde oryantasyon görevlerini de içermektedir. İskandinavya'da, özellikle Norveç'te, 19. yüzyılın sonlarında askeri kros kayağı eğitiminde haritalar kullanıldı . Dolayısıyla, bu erken oryantiring biçimleri büyük ölçüde kışın gerçekleşti. Bununla birlikte, İsveç'te başlayarak, sözde "ayak oryantiringi", kayak oryantiringi için bir eğitim biçimi olarak giderek daha fazla uygulanıyordu. İlk halka açık yarışmalar 1897'den itibaren Norveç'ten bilinmektedir. 13 Mayıs 1897'de Bergen yakınlarında bir koşunun yapıldığı söyleniyor . İlk bilinen koşu 31 Ekim 1897'de Oslo yakınlarında gerçekleşti: sekiz koşucu 10,5 kilometrelik bir rotada üç set direkle yola çıktı ve kazanan 1:41:07 s'de mesafeyi kat etti. Haritanın ölçeği 1: 30.000 ve eşit mesafe 20 metre idi. Buna ek olarak, kayak oryantiringi de gelişti: İlk bayrak yarışı 1900'de İsveç'te gerçekleşti ve İsveç şampiyonaları 1910 gibi erken bir tarihte yapıldı.

Spor bu dönemde askeri çevresinden kopmaya başlasa da , bugün sivil oryantiringin mucidi olarak görülen İsveçli bir izci olan Binbaşı Ernst Killander'dır . 1913'ten itibaren gençlerin atletizmle daha az ilgilenmeye başladığını fark etti ve koşuyu doğaya ve ek oryantasyon görevlerine kaydırarak antrenmanı daha çeşitli hale getirmeye çalıştı. İlk küçük yarışlar büyük bir başarıydı ve diğer kaynaklara göre 220 katılımcı ile 25 Mart 1919'da 155 ile ilk büyük yarışma düzenlendi. Stockholm'ün yaklaşık 15 kilometre güneyindeki bir anıt , bu koşunun yerini oryantiringin doğum yeri olarak gösteriyor. İlk yerel şampiyonalar 1922 gibi erken bir tarihte İsveç'te yapıldı. Oryantiring hızla popüler bir spor haline geldi. 1928'de İsveçli SK Gothia ile ilk oryantiring kulübü kuruldu ve 1932'de ilk uluslararası yarışma Norveç ve İsveç arasında gerçekleşti. O zamanlar koşucuların sadece çok hatalı, küçük ölçekli haritaları vardı, bu yüzden erken oryantiring yarışları koşucular açısından oldukça zorluydu. 1930'larda pusulaların ve İsveç haritalarının kalitesi önemli ölçüde iyileşti ve yön bileşeni giderek daha önemli hale geldi.

1937'de ilk ulusal şampiyonalar İsveç ve Norveç'te gerçekleşti. 1938'de Svenska Orienteringforbundet (SOFT) ile ilk ulusal oryantiring derneği kuruldu. O zamanlar izci hareketinin üyelerinin hakim olduğu SOFT, kayak oryantiringinde bağımsız yarışmalar düzenleyen kayak derneğinin tam tersiydi. Oryantiring İsveç hükümetinden büyük destek aldı ve kısa süre sonra bugün hala öğretildiği İsveç okullarında zorunlu hale getirildi.

1930'lardan itibaren oryantiring Finlandiya'da da popüler hale geldi. Orta Avrupa'da 1930'lardan bu yana ilk yarışların yapıldığı İsviçre ve Macaristan öncüler arasında yer aldı ve kısa bir süre sonra Danimarka izledi . İsviçre'de oryantiring , İkinci Dünya Savaşı sırasında büyük bir patlama yaşadı , ön dersler sırasında beden eğitiminin tekrar gündeme gelmesi ve oryantiringin askeri eğitimin bir parçası olarak görülmesi ile oryantiring. Milli Sosyalistler de Almanya'da da oryantiring terfi. İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra Almanya'da sporun yavaş yayılması, oryantiringin bu paramiliter arka planla olan ilişkisine bağlanıyor. Alman Oryantiring Şampiyonası 1963'ten beri düzenlenmektedir.

1946'da İskandinav ülkelerini kapsayan NORD (Nordisk Orienteringsrat) ile ilk uluslararası oryantiring derneği kuruldu. Aynı yıl ABD'de ilk oryantiring yapıldı . Orta ve Doğu Avrupa'da da takip eden dönemde bir popülerleşme yaşandı; Oryantiring Çekoslovakya , Doğu Almanya , Bulgaristan ve Yugoslavya'da tanıtıldı . Ayrıca, İkinci Dünya Savaşı'ndan sonraki yıllar, özellikle haritalar alanında bir profesyonelleşme ile karakterize edildi, bu nedenle 1948'de tamamen oryantiring amaçlı oluşturulan bir harita ilk kez Norveç'te kullanıldı, ilk renkli harita 1950'de takip edildi. .

1959'da, NORD tarafından düzenlenen Uluslararası Oryantasyon Sporları Konferansı, İskandinav ülkelerinin yanı sıra Avusturya, Bulgaristan, Çekoslovakya, FRG , GDR, Yugoslavya, İsviçre ve Macaristan'ın da yer aldığı İsveç'te gerçekleşti. Bu konferans, oryantiringin daha fazla uluslararası yaygınlaştırılması için önemli bir sinyaldi. 21 Mayıs 1961 tarihinde, Uluslararası Oryantiring Federasyonu (IOF) oldu kurulan Kopenhag İsveç, Finlandiya, Norveç, Danimarka, Bulgaristan, Çekoslovakya, FRG, GDR, İsviçre ve Macaristan'dan o zaman dernekler de mensubu olduğu için. 1962'de IOF ilk Avrupa şampiyonalarına Norveç'in Løten kentinde , ardından 1966'da Finlandiya'nın Fiskars kentinde ilk dünya şampiyonasına ev sahipliği yaptı . Oryantiring haritalarının uluslararası standardizasyonunun 1966 yılında başlaması da bu döneme rastlar. Çok günlü büyük oryantiring etkinliklerinin tarihi de 1960'larda başladı. İlk O-ringler 1965'te yapıldı , o zamandan beri İsveç'te her yıl düzenlenen ve sonraki yıllarda 25.000 katılımcıya ulaşan bir yarışma. 1969'da IOF'nin halihazırda 16 üye ülkesi vardı, Japonya ve Kanada ilk kez Avrupa dışı ülkeler de temsil edildi.

1977'de Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) oryantiringi tanımaya karar verdi . Ertesi yıl, IOF resmi gönderi açıklaması imzalarını oluşturdu.

IOF üye ülkeleri, durum 2010

İlk kez 1983'te resmi olmayan bir Dünya Kupası düzenlendi, bunu 1986'da ilk resmi IOF Oryantiring Dünya Kupası izledi. 1994'te bir Dünya Kupası yarışında ilk kez elektronik post kontrol sistemi kullanıldı ve sonraki yıllarda elektronik kontrol, popüler sporda da kendini kanıtlamıştır. Bir yıl sonra, Park Dünya Turu'nun başlamasıyla birlikte, oryantiringi şehirlere yaklaştırarak yeni kitlelere açılmak için girişimlerde bulunuldu. 1990'larda tanıtılan diğer önemli yarışma serileri, 1990'da kurulan Gençler Dünya Şampiyonası (JWOC) ve ilk kez 1996'da İspanya'da düzenlenen Büyükler Dünya Şampiyonası (WMOC) idi.

Şu anda (Temmuz 2020) IOF'nin 76 üye ülkesi var. Avrupa, Amerika ve Doğu Asya'da neredeyse hiç devlet kalmazken, Afrika ve Arap dünyasında şimdiye kadar sadece birkaç üye ülke var.

Edebiyat

  • Ian Bratt: oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 (İngilizce: Orienteering. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren Hermann Leifeld).
  • Wilfred Holloway, Jörg Mumme: Oryantiring: Boş zaman ve sağlık için dayanıklılık sporları . Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek, Hamburg 1987.
  • Erich Krauss: Oryantiring . Spor yayınevi Berlin 1980.
  • Stefan Cornaz , Herbert Hartmann: Okullarda ve kulüplerde boş zaman sporu olarak oryantiring (oryantiring). Didaktik ve metodik bir giriş. Verlag Karl Hofmann, Schorndorf 1978.
  • Stefan Cornaz , Roland Hirter: oryantiring. Akıllı koşu. Hallwag Verlag, Bern 1981.
  • Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 .
  • International Orientierungslaufverband (Ed.): Bilimsel Oryantiring Dergisi . ISSN  1012-0602 ( Çevrimiçi [erişim tarihi 18 Şubat 2020]).

İnternet linkleri

Commons : Oryantiring  - resim, video ve ses dosyalarının toplanması
Vikisözlük: Oryantiring  - anlam açıklamaları, kelime kökenleri, eş anlamlılar, çeviriler

Oryantiring dernekleri

kullanışlı bilgi

Bireysel kanıt

  1. ↑ Uluslararası Oryantiring Federasyonu (Ed.): Uluslararası Oryantiring Federasyonu (IOF) Ayak Oryantiring Yarışmaları 2010 Yarışma Kuralları . 2011, s.  19 (İngilizce, IOF Ayak Oryantiring Müsabaka Kuralları 2011 [PDF; 335] kB ; 24 Ekim 2011'de erişildi]).
  2. ↑ a b c Roland Seiler: Yolların ve dolambaçlı yolların . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 21 .
  3. ^ A b Uluslararası Oryantiring Federasyonu (Ed.): Uluslararası Oryantiring Federasyonu (IOF) Ayak Oryantiring Yarışmaları 2010 için Müsabaka Kuralları . 2010, s.  15–16 (İngilizce, IOF Ayak Oryantiring Müsabaka Kuralları 2010 [PDF; 331] kB ; 7 Kasım 2010'da erişildi]).
  4. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 64 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren: Hermann Leifeld).
  5. ↑ Björn Persson, Andreas Dresen, Søren Nielsen, Christopher Shaw, László Zentai: Uluslararası Oryantiring Haritaları Spesifikasyonu . Ed.: Uluslararası Oryantiring Federasyonu . 2000, s. 4 (İngilizce, Uluslararası Oryantiring Haritaları 2000 Spesifikasyonu [PDF; 7 Kasım 2010'da erişildi]). Oryantiring Maps 2000 Uluslararası Şartname ( Memento Kasım 26, 2010 dan Internet Archive )
  6. ↑ Uluslararası Oryantiring Federasyonu harita komisyonu (ed.): Sprint Oryantiring Haritaları için Uluslararası Spesifikasyon (ISSOM) . 2006, s.  6 (İngilizce, çevrimiçi [PDF; erişim tarihi 24 Aralık 2010]). çevrimiçi ( İnternet Arşivinde 18 Aralık 2010 tarihli hatıra )
  7. ↑ Björn Persson, Andreas Dresen, Søren Nielsen, Christopher Shaw, László Zentai: Uluslararası Oryantiring Haritaları Spesifikasyonu . Ed.: Uluslararası Oryantiring Federasyonu . 2000, s. 24 (İngilizce).
  8. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 47 .
  9. ↑ Roland Seiler: Yolların ve dolambaçlı yolların . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 31 .
  10. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 29 .
  11. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 174 .
  12. ↑ a b Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 51-52 .
  13. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 107-109 .
  14. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 115 .
  15. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 101 .
  16. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 106-107 .
  17. ↑ Navigasyon Maratonu ve Dundurn Rogaine. arşivlenmiş sleepmonsters.de, orijinal üzerinde 25 Ekim 2011 ; Erişim tarihi: 16 Kasım 2010 .
  18. ↑ a b Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 142-144 .
  19. ^ A b Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 65–67 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren Hermann Leifeld).
  20. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 73 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel rehber . Çeviren: Hermann Leifeld).
  21. ↑ Batı Yarımküre Kano ve Kayık Oryantiringi. Arşivlenmiş Kano ve Kayak Orienteers, Batı Yarımküre Affiliation orijinal üzerinde 27 Ekim 2009 ; 14 Kasım 2010'da alındı .
  22. ↑ Alman Tramp spor topluluğu. DTSG, 22 Ocak 2018'de erişildi .
  23. ↑ Roland Seiler: Yolların ve dolambaçlı yolların . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 25 .
  24. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 16 .
  25. ↑ Roland Seiler: Yolların ve dolambaçlı yolların . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 29 .
  26. ↑ a b Roland Seiler: Yollar ve dolambaçlı yollar . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 38-39 .
  27. ^ A b c Uwe Dresel Heinz Helge Fach, Roland Seiler: Oryantiring eğitimi . 40'tan fazla pratik eğitim örneği. Yarışma hazırlığı. Antrenörlük. Meyer & Meyer, Aachen 2008, ISBN 978-3-89899-381-4 , s. 23–24 ( Google Kitap aramasında sınırlı önizleme ).
  28. ↑ a b Roland Seiler: Yollar ve dolambaçlı yollar . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 40 .
  29. ↑ a b Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 16 .
  30. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 150 .
  31. ↑ Björn Persson, Andreas Dresen, Søren Nielsen, Christopher Shaw, László Zentai: Uluslararası Oryantiring Haritaları Spesifikasyonu . Ed.: Uluslararası Oryantiring Federasyonu . 2000, s. 14 (İngilizce, Uluslararası Oryantiring Haritaları 2000 Spesifikasyonu [PDF; 7 Kasım 2010'da erişildi]). Oryantiring Maps 2000 Uluslararası Şartname ( Memento Kasım 26, 2010 dan Internet Archive )
  32. ↑ a b Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 15-16 .
  33. ^ A b Uwe Dresel Heinz Helge Fach, Roland Seiler: Oryantiring eğitimi . 40'tan fazla pratik eğitim örneği. Yarışma hazırlığı. Antrenörlük. Meyer & Meyer, Aachen 2008, ISBN 978-3-89899-381-4 , s. 36–37 ( Google Kitap aramasında sınırlı önizleme ).
  34. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 34 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren: Hermann Leifeld).
  35. ^ Uwe Dresel, Heinz Helge Fach, Roland Seiler: Oryantiring eğitimi . 40'tan fazla pratik eğitim örneği. Yarışma hazırlığı. Antrenörlük. Meyer & Meyer, Aachen 2008, ISBN 978-3-89899-381-4 , s. 42 ( Google Kitap aramasında sınırlı önizleme ).
  36. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 41 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren Hermann Leifeld).
  37. ^ Uwe Dresel, Heinz Helge Fach, Roland Seiler: Oryantiring eğitimi . 40'tan fazla pratik eğitim örneği. Yarışma hazırlığı. Antrenörlük. Meyer & Meyer, Aachen 2008, ISBN 978-3-89899-381-4 , s. 30 ( Google Kitap aramasında sınırlı önizleme ).
  38. ↑ Roland Seiler: Yolların ve dolambaçlı yolların . Oryantiringde bilgi işleme ve karar verme. İçinde: Konu: Psikoloji ve Spor . bps, Köln 1990, ISBN 3-922386-38-5 , s. 46 .
  39. ^ Uwe Dresel, Heinz Helge Fach, Roland Seiler: Oryantiring eğitimi . 40'tan fazla pratik eğitim örneği. Yarışma hazırlığı. Antrenörlük. Meyer & Meyer, Aachen 2008, ISBN 978-3-89899-381-4 , s. 48–49 ( Google Kitap aramasında sınırlı önizleme ).
  40. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 33 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren: Hermann Leifeld).
  41. ↑ a b c Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 194-198 .
  42. ^ Kurt Biener: Spor hekimliği . Kano - kürek çekme - judo - oryantiring - buz hokeyi - su topu. kaset 3 . Habegger, Derendingen-Solothurn 1985, ISBN 3-85723-219-6 , s. 138 .
  43. ^ Kurt Biener: Spor hekimliği . Kano - kürek çekme - judo - oryantiring - buz hokeyi - su topu. kaset 3 . Habegger, Derendingen-Solothurn 1985, ISBN 3-85723-219-6 , s. 136 .
  44. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 12 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren: Hermann Leifeld).
  45. ↑ Dante Bettucchi: Lo Sport dell'orientamento . gare ve passegiate con carta e bussola. Mondadori, Milano 1979, s. 116-117 .
  46. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 213-214 .
  47. ^ Çevre Komisyonu ( Memento 18 Aralık 2010, İnternet Arşivi ), erişim tarihi 22 Ocak 2011.
  48. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 19 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren Hermann Leifeld).
  49. ↑ Park Dünya Turu , erişim tarihi 15 Kasım 2010.
  50. ^ Ian Bratt: Oryantiring . Eğitim - teknik - rekabet. 1. baskı. Pietsch, Stuttgart 2004, ISBN 3-613-50447-2 , s. 77 (İngilizce: Oryantiring. Ekipman ve teknikler için temel kılavuz . Çeviren: Hermann Leifeld).
  51. ↑ a b c Tom Renfrew: Oryantiring . İçinde: Açık hava arayışları serisi . Human Kinetics, Champaign 1997, ISBN 978-0-87322-885-5 , s. 3-4 (İngilizce, Google Kitap Arama'da sınırlı önizleme ).
  52. ↑ Ernst Biedermann, Jules Fritschi: Oryantasyon sporu . Giriş. Paul Haupt, Bern 1952, s. 5 .
  53. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 21 .
  54. ^ Kurt Biener: Spor hekimliği . Kano - kürek çekme - judo - oryantiring - buz hokeyi - su topu. kaset 3 . Habegger, Derendingen-Solothurn 1985, ISBN 3-85723-219-6 , s. 130 .
  55. ↑ O-ringler ( İnternet Arşivinde 19 Ağustos 2010 tarihli hatıra ) www.oringen.se adresinde, 6 Kasım 2010'da erişildi.
  56. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 17 .
  57. ↑ a b c d Heiner Brinkmann: Orientierungssport . Boş zaman ve rekabet. Limpert, Frankfurt 1967, s. 1-2 .
  58. ^ A b Kurt Biener: Spor hekimliği . Kano - kürek çekme - judo - oryantiring - buz hokeyi - su topu. kaset 3 . Habegger, Derendingen-Solothurn 1985, ISBN 3-85723-219-6 , s. 126 .
  59. ↑ a b c d e Dünyanın tarihi kontrolleri. (Artık mevcut çevrimiçi.) Oryantiring Tarihi Merkezi, arşivlenmiş orijinal üzerinde 21 Eylül 2010 ; 14 Kasım 2010 tarihinde erişildi .
  60. ↑ a b c Steven Boga: Oryantiring . Harita ve Pusula ile Navigasyon Sporu. Stackpole, Mechanicsburg 1997, ISBN 978-0-8117-2870-6 , s. 1-2 ( Google Kitap aramasında sınırlı önizleme ).
  61. ^ Bir b Heiner Brinkmann: Orientierungssport . Boş zaman ve rekabet. Limpert, Frankfurt 1967, s. 4-5 .
  62. ^ Kurt Biener: Spor hekimliği . Kano - kürek çekme - judo - oryantiring - buz hokeyi - su topu. kaset 3 . Habegger, Derendingen-Solothurn 1985, ISBN 3-85723-219-6 , s. 129 .
  63. ↑ Heiner Brinkmann: Orientierungssport . Boş zaman ve rekabet. Limpert, Frankfurt 1967, s. 7-8 .
  64. ^ Geçmiş ve şimdiki zaman. (Artık mevcut çevrimiçi.) IOF, arşivlenmiş orijinal üzerinde 18 Kasım 2010 ; 14 Kasım 2010'da alındı .
  65. ↑ Heiner Brinkmann: Orientierungssport . Boş zaman ve rekabet. Limpert, Frankfurt 1967, s. 9 .
  66. ↑ İsviçre Haritacılık Derneği (ed.): Oryantiring haritasının tarihi . Sonbahar konferansı 2003. 2003, s. 3 ( kartographie.ch [PDF; 1 Ocak 2011'de erişildi]). Oryantiring haritası Tarihçesi ( Memento , 18 Mayıs 2012 tarihinden itibaren de Internet Archive )
  67. ^ Günter Kreft: Oryantiring . Hermann Schmidt, Mainz 1988, ISBN 3-87439-178-7 , s. 17 .
  68. ^ Dünya Kupası 1986 IOF, arşivlenmiş orijinal üzerinde 20 Haziran 2010 ; 14 Kasım 2010 tarihinde erişildi .
  69. ↑ Dünya Ustalar Oryantiring Şampiyonası: Uluslararası Oryantiring Federasyonu. 1 Aralık 2020'de erişildi .
  70. ^ IOF: Ulusal Federasyonlar. 20 Eylül 2012'de alındı .