Lonah Chemtai Güherçile

Lonah Chemtai Güherçile
Lonah Chemtai Salpeter (ortada) Berlin'deki 2018 Avrupa Şampiyonasında
Ad Soyad	Lonah Korlima Chemtai güherçile
ulus	İsrail İsrail
doğum tarihi	12 Aralık 1988 (32 yaşında)
doğum yeri	Kapkanyar ,  Kenya
boy	165 cm
ağırlık	52 kg
Kariyer
toplum	Maccabi Tel Aviv
Eğitimci	Dan Güherçile
milli takım	2016'dan beri
durum	aktif
madalya tablosu
Avrupa şampiyonaları 1 × 0 × 0 ×
Avrupa şampiyonaları altın Berlin 2018 10.000 m
son değişiklik: 19 Ocak 2019

Lonah Korlima Chemtai Güherçile ( İbranice לונה צ'מטאי-סלפטר); (Born Aralık 12, 1988 yılında Kapkanyar , Batı Pokot İlçe ) bir olan İsrailli uzun mesafe koşucusu Kenya kökenli.

Hayat

Kenya'da doğan Lonah Chemtai, 2008 yılında Herzliya'daki Kenya büyükelçiliğinde bir diplomat için dadı olarak çalışmak üzere İsrail'e geldi . Orada 2014 yılında evlendiği müstakbel antrenörü Dan Salpeter ile tanıştı ve profesyonel olarak antrenmanlara başladı. 2011 yılında ilk kez 1500 metrelik koşuda İsrail şampiyonluğunu kazandı . Önümüzdeki birkaç yıl içinde, ulusal şampiyonalarda 3.000 ila 10.000 metre mesafelerde daha fazla zafer kazandı. 2016'da Tel Aviv Maratonunu 2:40:17 saatte kazandı ve Berlin ve Tiberias'ta daha önce bitmemiş iki maratondan sonra Rio de Janeiro'daki Olimpiyat Oyunları için kalifikasyon standardını karşıladı . Daha sonra İsrail vatandaşlığı aldı. İlk kez Amsterdam'daki Avrupa Şampiyonasında İsrail'i temsil etti ve yarı maratonda 1:15:22 saatte 40. oldu . Olimpiyat Oyunlarında maratonda yarıştı , ancak yarışı erken bıraktı. Altı hafta sonra, Berlin Maratonu'nu 2:40:16 saatte onbirinci bitirdi. At 2017 Dünya Şampiyonası Londra'da, o 2:40:22 saatte 41. sırada tamamladı.

2018 sezonunda 1500 metreden maratona kadar tüm mesafelerde en iyi performansını önemli ölçüde artırmayı başaran Salpeter, uzun mesafe segmentinde dünya klasmanına yükseldi. At Berlin'de Avrupa Şampiyonası o zaman o tarihe ona büyük başarı kutladı altın madalya kazandı içinde 10.000 metre vadede 43.29 dakika: 31'de. Bu, Avrupa Atletizm Şampiyonası'ndaki ilk İsrail zaferiydi. Dört gün sonra, orada da 5000 metrelik koşuda yarıştı . Hollandalı Sifan Hassan'ın hemen arkasında gümüş madalya için erken tezahürat yaptı , çünkü bitişe bir tur kala yanlışlıkla hedefe zaten ulaştığını varsaydı. Hatasını anladıktan sonra Eilish McColgan ve Yasemin Can'ı geçerek yarışı dördüncü sırada tamamladı. Ancak daha sonra ilk turdaki düzensiz şerit değişikliği nedeniyle diskalifiye edildi. Bundan sonra, birkaç yol yarışına başarıyla katıldı . Diğer şeylerin yanı sıra, Eylül ayında Dam tot Damloop'ta 10 milden fazla 50:45 dakika kazandı ve Kasım ayında Floransa Maratonu'nda 2:24:17 saat kazanma süresi ile yeni bir parkur rekoru kırdı.

Mart 2019'da Salpeter, Roma - Ostia yarı maratonunu kazandı . At Prag yarım maraton 6 Nisan'da, o 1:06:09 saatlik ikinci sırada tamamladı. Mayıs başında Prag Maratonunu 2:19:46 saatlik parkur rekoru ile kazandı . Öte yandan Eylül sonunda Doha'da düzenlenen Dünya Şampiyonası'nda maratonu bitiremedi. At Frankfurt Maratonu'nda bir ay sonra, o 2:23:11 saatlik dördüncü oldu.

1 Mart 2020'de Salpeter , 2:17:45 saatlik yeni bir parkur rekoru ile Tokyo Maratonu'nu kazandı .

Kişisel en iyi

• 3000 m: 8: 42.88 dk, 18 Ağustos 2018, Birmingham
• 5000 m: 14: 59.02 dk, 21 Temmuz 2019, Londra
• 10.000 m: 31: 15.78 dk, 6 Temmuz 2019, Londra
• 10 km yol koşusu: 30:05 dk, 1 Eylül 2019, Tilburg
• Yarı maraton: 1:06:09 h, 6 Nisan 2019, Prag
• Maraton: 2:17:45 h, 1 Mart 2020, Tokyo

Performans geliştirme

İnternet linkleri

• Lonah Chemtai güherçile Dünya Atletizm veritabanında (İngilizce)
• Lonah Chemtai güherçile veritabanında Olympedia.org (İngilizce)

Bireysel kanıt

1. ↑ Steve Landells : Lonah Chemtai Salpeter: Koşmayı seviyorum çünkü ... İçinde: iaaf.org. 30 Ağustos 2018, erişim tarihi 19 Ocak 2019 . 
2. ↑ ^{a b} Luke Tress: İsrail'in en iyi koşucusu olmak için tüm ihtimalleri ve bürokratları yenen anne. İçinde: İsrail Zamanları. 16 Ocak 2019, 6 Mayıs 2019'da erişildi . 
3. ^ Abigail Klein Leichmann: İsrailli koşucu Avrupa Atletizm Şampiyonası'nda altın madalya kazandı. İçinde: İSRAİL21c. 12 Ağustos 2018, erişim tarihi 19 Ocak 2019 . 
4. ↑ Uri Talshir: Kenya doğumlu koşucu İsrail vatandaşlığı elde etme Yarışını kazandı. İçinde: Haaretz.com. 17 Mart 2016, erişim tarihi 19 Ocak 2019 . 
5. ↑ Stefan Frank: 10.000 metre koşucusu Lonah Salpeter İsrail adına altın madalya kazandı. İçinde: Jüdische Rundschau. 6 Eylül 2018, erişim tarihi 19 Ocak 2019 . 
6. ↑ İsrailli Salpeter bir tur erken tezahürat yapıyor. İçinde: Spiegel Çevrimiçi . 12 Ağustos 2018. Erişim tarihi: 19 Ocak 2019 . 
7. ↑ Eric Roeske: Dam tot Damloop 10-miler'de Salpeter ve Cheptegei galip geldi. İçinde: iaaf.org. 23 Eylül 2018, 19 Ocak 2019'da erişildi . 
8. ↑ Diego Sampaolo: Güherçile, Floransa'da 2:24:17 parkur rekoru kırdı. İçinde: iaaf.org. 25 Kasım 2018, erişim tarihi 19 Ocak 2019 . 
9. ↑ Yol özeti: Johannes Nagoya'da galip geldi, Bounasr Biwa Gölü Maratonu'nu kazandı, Barselona'da rekorlar düştü, Salpeter Roma-Ostia Yarısını kazandı. İçinde: iaaf.org. 10 Mart 2019, erişim tarihi 23 Mart 2019 . 
10. ↑ Yol özeti: Kimeli, Prag Yarı Maratonu'nda üst üste ikinci şampiyonluğu kazandı, Kipkirui kadınlar yarışına hükmediyor. İçinde: iaaf.org. 6 Nisan 2019, 7 Nisan 2019'da erişildi . 
11. ^ Salpeter 2:19:46 ile Prag Maratonu parkur rekorunu kırdı. İçinde: iaaf.org. 5 Mayıs 2019, erişim tarihi 6 Mayıs 2019 . 
12. ↑ Ken Nakamura: Legese Tokyo Maratonu tacını korurken Salpeter parkur rekorunu kırdı. İçinde: worldathletics.org. 1 Mart 2020, 1 Mart 2020'de erişildi .