Frieda Goralewski

Frieda Goralewski (Mart doğumlu 15, 1893 yılında Hildesheim ; † Ocak 6, 1989 tarihli yılında Berlin-Grunewald ), "Gora" olarak bilinen, ölene kadar 1920'lerden Berlin'de bir nefes ve vücut öğretmen ve terapist olarak çalıştı.

genel bakış

Çalışmalarıyla, 20. yüzyılın başında ortaya çıkan yaşam reformu hareketinin bir parçasıydı . Gibi Lily Ehrenfried , Elfriede HENGSTENBERG , Sophie Ludwig ve Charlotte Selver , o bir öğrenci olduğunu Elsa Gindler . Bu, kişilik gelişimi için bir yönelim olarak somatik öğrenmeye öncülük etmişti. Frieda Goralewski, 1980'lerde Almanya'daki en aktif Gindler öğrencisiydi: Her yaştan 300 ila 500 katılımcı, onun sadece "jimnastik" adını verdiği grup derslerine haftada altı gün katıldı . Ayrıca bugün öğretmenler yetiştirdi. Çalışmanız Goralewski Derneği tarafından finanse ediliyor

Hayat

Frieda Goralewski, sekiz çocuğun en büyüğü olarak doğdu. Babası bir muhasebeci ve iş adamıydı. 1908'de aile , Birinci Dünya Savaşı'nın başlamasından kısa bir süre önce Gdansk'a ve oradan da Berlin'e taşındı . Çocukluğunu ve gençliğini doğaya çok yakın ve mutlu olarak tanımlıyor. Berlin'e taşınmayı çifte bir travma olarak deneyimledi, büyük şehrin anonimliği ve savaşın patlak vermesi onu tehdit etti. Ayrıca en büyük çocuk olan “Gora” , aile desteğine bir an önce katkıda bulunabilmek için öğretmen olmak zorundaydı . Savaş nedeniyle bozulan çıraklık döneminin ardından "küçücük" yapısı ve güvensizliği, Wedding semtindeki bir erkek okulundaki durumunu büyük bir zorluk haline getirdi.

Bu süre zarfında, muhtemelen 1914'te Elsa Gindler (1885–1961) ile tanıştı . Günlük "jimnastik dersleri" hemen bir yaşam kaynağı oldu. Birkaç yıl sonra, "Gora" öğretmek için resmi olmayan bir "diploma" aldı. Şu andan itibaren hayatını bu işe adadı: “Bedeni bulmak” ve diğer insanları desteklemek, böylece “bedene kendi içlerinden gelen yolunu bulsunlar”.

Frieda Goralewski 1920'lerden beri Berlin'de çalışıyordu. Naziler onların daha önce inşa varlığını yok etti. Yahudi öğrenciler ortadan kayboldu ve diğerleri artık ona güvenmiyordu çünkü haklı olarak direniş şüphesi vardı. Savaştan sonra yeniden başladı. Ölümünden bir gün öncesine kadar, kurslarında ve bireysel tedavilerinde her yaştan insana eşlik etti: hamilelik ve emeklemeden yaşlılığa. 1980'lerde, haftanın altı günü birçok kursla, Almanya'da en çok aktivite yapan Gindler öğrencisiydi. 1981'den itibaren birkaç yıl boyunca kendisi ve çalışanları tarafından verilen eğitim sınıfları vardı.

davranmak

Elsa Gindler, Hedwig Kallmeyer'in yerine “doğal jimnastiği” ve o dönemde solunum terapisinin geliştirilmesini üstlendi. Çok geçmeden beden ve genel insan davranışı arasındaki bağlantıyı, çalışmalarının somut nüfuzuyla fark etti. Sonuç olarak, şimdi modern vücut çalışması ve vücut psikoterapisinin öncüsü olarak kabul ediliyor. Bu ve 1924'ten sonra Heinrich Jacoby ile yaptığı işbirliği, onu “bilgi organı olarak beden” ile giderek daha fazla genel bir yetişkin eğitimcisi yaptı. Özellikle 1945'ten sonra, çalışma gruplarında vücuttaki kendi doğalarını keşfetmenin yanı sıra, bu deneyimlerin genel davranıştaki sonuçları da düzenli olarak tartışıldı ve araştırıldı: “post-geliştirme”.

Frieda Goralewski, Elsa Gindler'in çok erken bir öğrencisiydi. Gindler'in kadın çırakları da ilk kurslarına başladı. Kişiliğindeki nezaket, sıcaklık ve doğaya yakınlık, hayatının sonunda "beden meditasyonları" adını verdiği görünüşte basit derslere yol açtı. Hassas ve onlarca yıllık hayatının engelli, neredeyse tükenmez bir enerjiyle göründü. Grup derslerinde esas olan, katılımcılara hareketlerinde daha fazla canlılık arayışlarında sürekli eşlik ettiği güçlü sesiydi, ister büyük günlük hareketlerde, ister "kırmızı halıda" uzanan en hassas hareketlerde. . Nefes ve hareketin farkına varıldığında, kişinin fiziksel olarak nasıl rahatsız edildiğini, bunun yerine daha az gerginlikle nasıl daha verimli hareket edebileceğini ve iyileşme süreçlerine nasıl izin verebileceğini deneyimlemek ve tanımak mümkündür. Mesleki uygulamalarında destek geliştiren aktörler, dansçılar ve müzisyenlere ek olarak, yetişkin katılımcıların çoğu iyileştirilmiş fiziksellik ve yaşam kalitesi ile ilgilendi veya sağlıkla ilgili kaygılarla geldi.

kabarma

• Katrin Denizart, Gabriele M. Franzen, Leonore Quest, Marianne Schwandt, Ina Schwebes, Elisabeth Trautmann (editörler): Kırmızı halıda. Frieda Goralewski'nin hatıraları . Goralewski Derneği, Berlin 2003. 
• Gabriele M. Franzen: İçeride ve dışarıda tepki vermeye hazır olmak. Hareket araştırması, pedagoji ve terapi ve meditasyon alanları arasında bütünsel bir ilgi olarak post-geliştirme. Elsa Gindler'ın eseri (1885–1961) . In: Feldenkrais Association Germany (Ed.): 2. Avrupa Feldenkrais Kongresi için Cilt . 2005. 
• Irene Sieben: Frieda Goralewski için. tanz aktuell 2, 1989, s. 3-4

İnternet linkleri

• Goralevsky Topluluğu'nun HP'si

Bireysel kanıt

1. ↑ Peter Oberlechner, Carl Amery, gelecek atölyesi Kraftfeld [Viyana, Avusturya] (ed.): Bilim ve duygusallık . H. Böhlau, Viyana 1986, ISBN 3-205-07402-5 , s. 81 (129 s., Google Kitap aramada sınırlı önizleme ). 
2. ↑ Thomas Müller: Berlin'de psikoterapi ve vücut çalışması: kuruluş tarihi ve uygulamaları (=  tıp ve doğa bilimleri tarihi üzerine tezler . Sayı 86). Matthiesen Verlag, Husum 2004, ISBN 3-7868-4086-5 , s. 178, 199 (328 s., Google Kitap aramada sınırlı önizleme ). 
3. ↑ Katrin Denizart, Gabriele M. Franzen, Leonore Quest, Marianne Schwandt, Ina Schwebes, Elisabeth Trautmann (editörler): Kırmızı halıda. Frieda Goralewski'nin hatıraları . Goralewski Derneği, Berlin 2003.  , s. 69 ff.
4. ↑ Arşivlenmiş kopya ( İnternet Arşivinde 19 Temmuz 2011 tarihli orijinalin hatırası ) Bilgi: Arşiv bağlantısı otomatik olarak eklendi ve henüz kontrol edilmedi. Lütfen orijinal ve arşiv bağlantısını talimatlara göre kontrol edin ve ardından bu uyarıyı kaldırın. Sayfa 17 @ 1@ 2Şablon: Webachiv / IABot / www.jgstiftung.de
5. ↑ Gabriele M. Franzen: İçeride ve dışarıda tepki vermeye hazır olun. Hareket araştırması, pedagoji ve terapi ve meditasyon alanları arasında bütünsel bir ilgi olarak post-geliştirme. Elsa Gindler'in eseri (1885–1961) . In: Feldenkrais Association Germany (Hrsg.): 2. Avrupa Feldenkrais Kongresi için Cilt . 2005. 
6. ↑ Arşivlenmiş kopya ( İnternet Arşivinde 19 Temmuz 2011 tarihli orijinalin hatırası ) Bilgi: Arşiv bağlantısı otomatik olarak eklendi ve henüz kontrol edilmedi. Lütfen orijinal ve arşiv bağlantısını talimatlara göre kontrol edin ve ardından bu uyarıyı kaldırın. Sayfa 18 @ 1@ 2Şablon: Webachiv / IABot / www.jgstiftung.de